Cum am reușit să alăptez exclusiv

Dacă aș face o ierarhie a lucrurilor celor mai dificile pe care le-am realizat, pe primul loc s-ar situa alăptatul. În momentul în care am devenit mamă am realizat cât de mult poate să doară recomandarea de la TV care începe cu Hrănirea exclusiv la sân…, câte frustrări și lacrimi poate această simplă reclamă să…

Produse preferate „mami și bebe” ale anului 2022

Cu viteza luminii, cu oboseală și cu emoție a trecut anul tigrului în care am născut un pui de leu. Din august până la finalul lui decembrie am avut timp suficient să descopăr și să testez o mulțime de produse și cred că este doar începutul descoperirii unei palete vaste. Am venit destul de târziu…

Plimbare de toamnă în primul sat turistic din România – Șirnea

Situat la 1244m altitudine, Șirnea se află în comuna Fundata din Brașov. În 1973 se declară, experimental, sat turistic.

Barcelona, mă voi întoarce la tine – Partea I

Un café con leche por favor, îi spunem ospătarului, amuzându-ne că în sfârșit facem parte din categoria oamenilor care luni dimineață stau la cafea pe terasă. Admir cochetăria balcoanelor barceloneze și rasuflu ușurată când îmi amintesc că avem o săptămână întreagă înaintea noastră până să revenim la agitația Bucureștiului. Între timp, o să ne bucurăm…

Ce povești să nu citești copilului tău

Suntem în 2023. Librăriile sunt din ce în ce mai primitoare și ticsite cu povești frumoase pentru toate vârstele, pentru toate gusturile și pentru toate buzunarele. Un vis frumos, aș spune, având în vedere că ne putem bucura copiii cu o varietate atât de mare de cărți, una ilustrată mai frumos decât cealaltă. Suntem în…

De la televizorul cu tub la ecranul cinematografic

Îmi amintesc 1999. Mi-l amintesc vag, dar ar fi fost imposibil ca mileul bunicii care trona pe televizorul cu tub și peste care stătea la loc de cinste bibeloul în formă de cățeluș să nu-și pună amprenta pe retina mea. Cultura cinematografică a bunicii se rezuma atunci la telenovele și chiar dacă nu am fost…

Ce mi-a fost de ajutor în prima lună cu un nou-născut

Înainte să naști îți construiești în minte un plan care de multe ori nu are nicio legătură cu realitatea. Nu vreau să scriu acum despre ce ar trebui să aibă părinții în casă înainte de a veni pe lume noul membru, pentru că toți intrăm mai devreme sau mai târziu în faza de nesting și…

Vezi articolul pentru a te abona la buletinul de știri al site-ului.

Ce m-au învățat grupurile de părinți și gravide de pe Facebook

Recunosc, sunt adepta grupurilor de pe Facebook, ele reprezentând unul din puținele motive pentru care frecventez această rețea de socializare. Am avut ocazia să fac cunoștință aici cu adevărate comunități, cu oameni dornici să ajute, cu soluții la diverse probleme și cu recomandări de tot felul. În timp ce unele grupuri sunt foarte bine administrate,…

Meniu sănătos și simplu pentru o zi

Deși nu este nimic greșit în a te răsfăța cu o comandă de mâncare din când în când, eu sunt adepta gătitului acasă și consider că există multe variante rapide, gustoase și mult mai sănătoase decât mâncarea livrată acasă. În plus, dacă tot mâncăm de la restaurant, mi se pare mult mai frumos să mergem…

Vezi articolul pentru a te abona la buletinul de știri al site-ului.

Ce trebuie să știi despre celulită și vergeturi

În ultima lună de sarcină, când am început să simt cum se întinde pielea de pe burtă din cauza usturimilor îngrozitoare, văzând primele semne ale creșterii rapide a bebelușului deja destul de mare, n-am putut să nu mă gândesc la declarațiile controversate făcute de George Buhnici ce au circulat în online în ultima vreme. Așa…

Vezi articolul pentru a te abona la buletinul de știri al site-ului.

Trucuri pentru a trăi mai sustenabil și pentru a face economie de bani și resurse

Sustenabil este un cuvânt pe care îl auzim din ce în ce mai des în ultima vreme, de când a crescut interesul pentru schimbările climatice și poluare și felul în care acestea afectează mediul înconjurător, viețile noastre și ale generațiilor viitoare. Ce înseamnă, de fapt, această sustenabilitate? Există mai multe tipuri de sustenabilitate(de mediu, socială,…

Demontez 5 mituri legate de sarcină

Poftiți la pâine? Mă întreabă o doamnă în lift, care tocmai cumpărase pâine caldă și care voia să îmi ofere și mie, gândindu-se că mi-a stârnit mirosul vreo poftă de necontrolat. Am refuzat-o politicos și m-am amuzat apoi, pentru că la final mi-a urat sarcină ușoară și să fie sănătoasă, ceea ce m-a făcut să…

Vezi articolul pentru a te abona la buletinul de știri al site-ului.